Olá pessoas,
Ontem só fotografei o café da manhã!
Almoço de 31/01/2018
3 col arroz
4 col feijão
2 pedaços de carne cozida
Couve
Quiabo
Alface
1/2 mandioquinha
1 banana
Jantar de 31/01/2018
2 fatias de pão light
1 col sob margarina
2 fatias de peito peru light
1 fatia de queijo branco
1 banana
Hoje voltei ao trabalho e por conta disso Eu estava muito ansiosa, tanto que fui dormir 1h30 pra acordar às 6h 😲, tamanha loucura a pessoa aqui estava. Baixou a louça da organização em mim é fiquei das 21h até 1h00 arrumando guarda roupa, sapatos, jogando remédios vencidos no lixo, papéis e etc... 😥
Ainda estou "na pilha", mas só mentalmente, porque daqui a pouco vou fazer um teste ergométrico e pra este não estou nada animada, mas minha cabeça tá a mil por hora!
Depois de passar o resto da tarde cuidando das minhas plantinhas, jantei 1 espetinho de churrasco de carne, 5 col de feijão fradinho, 1/2 manga, um prato de sobremesa de couve refogada e abobrinha ralada.
Boa noite!
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