As nossas crenças determinam se teremos sucesso ou fracasso em todas as áreas da nossa vida.Ela está por trás do medo, da coragem, da perseverança. É a nossa programação cerebral.
As crenças são adquiridas ao longo da nossa infância, até aproximadamente os nossos 8 anos de idade.
- Você ouvia elogios ou ofensas na sua infância?
- Quanto maior o impacto emocional mais forte se torna o hábito.
- Toda crença (consciente ou inconsciente) é determinante para os nossos resultados de vida.
É assim que acontece a auto sabotagem. Vamos supor que o progresso seja medido em estágios de 1 a 5. Se você vive no estagio "2" e consegue chegar no 4 ou 5, seu inconsciente vai fazer de tudo pra voltar pro "2", que é onde está sua crença. Você até progride, mas sempre da um jeito de voltar atrás, porque não mudou suas crenças. Por isso emagrecemos e voltamos a engordar. Nosso cérebro faz de tudo pra voltar a sua zona de conforto.
O primeiro passo é identificar suas crenças negativas ou limitantes. Como identificá-las? O que você fala diz muito sobre elas. Veja alguns exemplos:
- Ganhar ou guardar dinheiro é difícil
- Não tenho capacidade pra tal
- Não tenho sorte
- Não sei fazer nada
- Não termino nada
- Eu não consigo
- Isso é só pra quem nasceu rico
- Eu não consigo falar em público
Você acha que progredir na vida é só receber o dicídio na empresa que trabalha?
Não sabe porque você não recebe aquela promoção? São suas crenças que te impedem, te sabotam.
O que acontece qdo mudamos nossas crenças?
Todos os aspectos mudam
Uma das formas de mudar as nossas crenças é através da Programação neuro linguística. Vou pesquisar a respeito! 😉
Tem pessoas que gastam tanto dinheiro com coxinha, coca cola, batata frita e depois não sabem porque estão sempre sem grana e acima do peso. E ainda vivem dizendo que não tem dinheiro. Por que será?🤔 Eu super me identifiquei aqui!
As pessoas se colocam nessa situação de privação, de pobreza ou de obesidade, priorizando prazeres rápidos, momentâneos, em vez de investir em algo a longo prazo, como um investimento em capacitação pessoal ou profissional, busca por conhecimento, uma verdadeira reeducação alimentar, ou qualquer outra coisa que te faça progredir.
Precisamos reprogramar nosso cérebro!
Mude sua comunicação e seu estado mudará, vai gerar um comportamento positivo, a mudança de suas crenças e consequentemente mudará seus resultados!
Para mudar sua comunicação mude os programas que você assiste, assista coisas úteis que agreguem conhecimento. Deixe de andar com pessoas pessimistas, negativas, que vivem reclamando. Pare de ouvir músicas tristes e melancólicas. Leia livros sobre auto conhecimento, ouça ou assista palestras.
Veja onde você tem sucesso na vida. Se tem sucesso em alguma área da vida é porque nela você se comunica bem.
Como será sua vida se você se comunicar diariamente com alegria e entusiasmo?
Existem 2 modos de mudar suas crenças ou reprogramar seu cérebro:
Repetição da comunicação para mudar estados, comportamentos e crenças.
Forte impacto emocional o cérebro busca a causa, cria sinapses e muda sua crença. Essa é a maravilhosa plasticidade neural.
Este foi o resumo da palestra que assisti do Polozi. Mais informações, visitem o site dele. O cara é muito bom! Palestra maravilhosa!
http://www.polozicoaching.com.br
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